In Corinnes Barre Fusion Klasse erwartet die Teilnehmenden ein energievolles Ganzkörpertraining an der Ballettstange und auf der Matte. Sie kombiniert Elemente aus Ballett und Pilates mit funktionellem Krafttraining, abwechslungsreich, effektiv und immer mit einem Hauch Eleganz.
Durch präzise Bewegungen werden gezielt Muskeln aktiviert, die Haltung verbessert und die Tiefenmuskulatur gestärkt. Jede Stunde vereint Ausdauer, Kräftigung und Stretching und sorgt dafür, dass sich die Teilnehmenden aktiv, fit und voller Energie fühlen. Besonders die Morgeneinheit bietet einen optimalen Aufschwung für den Tag und lässt motiviert und kraftvoll in den Alltag starten.
Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Wichtig ist nur die Freude an der Bewegung.
